Колко килограма губим от теглото си при заниманията си за секс ?

Литературата по диетология ни снабдява с обширна информация за изразходваните калории по време на джогинг, тенис, голф и т.н.
Аналогичната информация относно разхода на калории при различните видове сексуална активност досега не беше достъпна за масовия читател. Макар че 98% от населението на всяка страна посвещава несравнимо повече време и сили на секса, отколкото на джогинга или тениса, а това е основателен мотив да търсим, получаваме и публикуваме допълнителни сведения по въпроса.





Всичко, което правим, води до изразходване на калории. Два часа увлекателни занимания със секс лесно могат да доведат до изразходване на една пълноценна вечеря от три ястия и изчезването на няколко тлъсти гънки от задната страна на бедрата.
Като използваме данните по-долу, можем най-после да определим в условни единици нормата за загуба на тегло, като смятаме изразходването на 3500 кал за еквивалентно на 453г.

Подготовка за среща с партньора:

душ (8)
вана (6)
сушене на косата с кърпа (9)
сушене на косата със сешоар (3)
същото, ако сами си духате на косата (348)
миене на зъби (2)
същото с електрическа четка (0.25)
поставяне на изкуствената си челюст (2)
сресване (извадете 4.96 кал, ако нямате коса) (5)
изследване на лицето за наличие на пъпки, черни точки и др. (2)
бръснене (независимо от пола) (3)
работа с козметиката (независимо от пола) (3)

Избиране на тоалет:

ако това е важно за вас (7)
ако ви е все едно (1)

Подготовка на помещенията и първи стъпки:

подготовка на спалнята (42+/-3 кал)
Включва бърсане на прах, оправяне на възглавниците, включване и настройка на музикалното оборудване, няколко скока за проверка издръжливостта на леглото, окачване на картинки и настройка на будилника. Проверете качеството на осветлението. Прекалено слабата светлина създава ъндърграунд-усещане, а прекалено ярката превръща стаята в операционна. Използвайте спомагателни средства за създаване на благоприятно впечатление. За целта най-подходящи са книгите: поетичните сборници например ще ви помогнат да покажете изтънчената си душевност, възвишеност и вкус.
Разположете книгите с естествена небрежност и така, че да попаднат в полезрението на партньора ви в нужния момент. Подходящи места са масичката за сервиране, рафтче в банята и/или антрето, нощното шкафче. Една-две книги може да поставите под завивката. Освен стихове подберете и разположете на видно място книги, които ще представят притежателя им като мислещ, сложен и широко образован човек, интересуващ се от нелеките проблеми на битието и обкръжаващия ни свят. При избора им се допуска известна ексцентричност, но не следва да прекалявате. Останете в рамките на малко странния, но общо взето “свой” човек. Препоръчвам ви за целта справочници и литература по йога и карате, няколко старинни книги, чужди издания, политически изследвания на колониалните държави, трудове по политикономия. Последните трябва да са с платнена твърда подвързия и с не по-малко от 600 страници. В книгите може да вмъкнете лист за отбелязване или да ги оставите отворени на случайни места и положени една върху друга.

Подготовка на банята:

миене на плочките (14)
отстраняване на ръждивите петна във ваната (11)
отстраняване на страничната растителност от завесата (12)
окачване на кърпи (3)
поставяне на нова ролка тоалетна хартия (2)

Допълнителни мероприятия в последната минута

работа с прахосмукачката (6)
скриване на книгата “Хигиена на брака” (3)
отваряне на виното (4)
същото, ако не намерите тирбушон (258)

Довеждане на партньора до нужното настроение:
Естествено, колкото по-кратък и безсъдържателен е предварителният въвеждащ разговор, толкова по-малко калории се изразходват.
Ако започнете с думите: “И идея си нямам за какво да говорим. Я да се събличаме и да си лягаме”, то въпреки прямотата и естествеността на подобно изказване, ще изразходвате само 3 кал, и може да ядосате даже благоразположен към вас партньор.
От друга страна, обстойна и подробна беседа води до изразходване на повече калории, толкова повече, колкото по-дълго продължава...
Привеждам примерен списък на изразходваните калории за беседи с различно съдържание:


защо работата ви е противна (24)
обичате ли своя началник (41)
защо любовта без секс е безсмислена (15)
защо сексът без любов е нещо чудесно (45)
убеждаване на партньора, че той(тя) е привлекателен не само външно (70) (особено сложно е , ако партньорът ви е красив, но тъп като галош)

Първа атака:

ако сте срамежлив (15)
ако се страхувате от неуспех (22)
лека уплаха, ако партньорът се държи сдържано и предпазливо (36)
(лице, което ви казва да не си пъхате ръцете, където не трябва, се държи наистина сдържано и предпазливо)

наличие на голямо желание едновременно с комплекс за непълноценност (45)
ако продавате цветя на пазара (2)
ако за пръв път сте заедно (25)

Преодоляване на съпротивата:

пасивна съпротива (1.5 - 0.5)
(пасивна е съпротивата при която партньорът, треперейки с цялото си тяло, жално и непрекъснато повтаря: “Моля ви се, недейте!”. Молба от типа “За бога, по-бързо ...” – означава пределна степен на пасивност при съпротива)

активна съпротива (62)
(активна се нарича съпротивата, включваща ухапвания, писъци, използване на нокти и подръчни средства. Ако сте сигурни, че всичко това е нарочно, спокойно продължете да действате).

Възбуждане, стимулация на партньора:
Оказа се, че е доста трудно да се подбере точната дозировка калории за този раздел по причина, че едни и същи действия за едни могат да създадат киловатно секс-напрежение, а за други са скучна и досадна рутинна работа. Поради това данните, изработени за средния случай, могат да дадат неточни резултати.

духане в ухото на партньора (9)
същото с използване на пулверизатор (14)
същото с използване на сешоар (на бавни обороти) (2)
духане в собственото си ухо (все още слабо изучено) (158)
захапване партньора за ухото (постарайте се да не се задавите с някоя обеца) (8)
захапване партньора за главата (27)

Събличане:

със съгласие на партньора (12)
без съгласие на партньора (187)
през зимата (при изчисляване на калориите е отчетена необходимостта за сваляне от тялото на партньора на типичното зимно одеяние, включващо палто, риза, панталони или рокля, шапка, шал, ръкавици, топло долно
бельо, най-долно, колан, чорапи и ботуши.) (25)
през лятото (3)
сваляне на чорапите без помощта на ръцете (413)

Разкопчаване на сутиена:

спокойна работа с две ръце (7) с една трепереща ръка (за неопитните рекордът е 2.5 часа усилия и тежка травма на показалеца) (96) опит да се разкопчае сутиен, който не се закопчава (500) всеки опит да се свалят бикините преди панталоните (добавете още 100 кал, ако сте успели) (375)

Любовна игра:
Професионалистите твърдят, че по време на играта се изразходва максимално количество калории – повече, отколкото през всеки друг етап от секса. Начало:
ако жената е готова (0.25) ако мъжът не е готов (274) ако жената не е готова (274) ако мъжът е готов (0.25)

Оргазъм:

истински (87) симулиран (160) изразът на лицето на партньора не се променя (0.5) пеят големи птици (6) пеят малки птички (3) тръбят фанфари (12) свирят флейти (2) чуват се камбани (14) подземни тласъци (30) изригване на вулкан (47) започвате да стенете на латински (60)

Достигане до оргазъм при необичайни обстоятелства:

по време на телефонен разговор (15) на скърцащо легло (70) на прекалено меко пухено легло (19) при наличие на близки роднини в стаята (60) по време на искане пари на заем (100) по време на делови разговор (100)

Позиции:

италианска: мъжът отгоре, жената в кухнята (26) английска: жената отгоре, мъж не се вижда (15) немска: с лице един към друг, но на различни легла (48) американска: и двамата са отгоре (60) не могат да изберат позиция (118)

Типични страхове:

партньорът ме ненавижда за това, което правя (4)
партньорът ме ненавижда за това, което не правя (8)
всеки момент дядо може да намине и тихо да приседне отстрани на стола (5)
опит да си припомните забравена инструкция от книгата “За здравословен начин на живот” (20)
партньорът гледа на мен само като на обект за обладаване (9)
тя ме сравнява с оня негодник (70)
тя ме ненавижда, защото съм потен и й развалям грима (15)
тя ще заяви: “Не спирай!” , а аз няма да мога (80)
карам го да се труди прекалено много (15)
може да си помисли, че съм агресивна (25)

Дребни неприятности:

отблъскват ви (35)
Признаци за такова поведение: партньорът ви се опитва да оправи леглото в разгара на любовната игра;

партньорът ви нарича Стефчо, макар се казвате Светла; партньорът ви отказва да изключи телевизора, въпреки,че дават глупости; партньорът ви отказва да си свали ръкавиците.

след като ви сварва съпругата на партньора ви (66)
вашата съпруга (60.5)
при опит за обяснение (165)
заекване (25)
изхвърляне навън (40)
Разходите на енергия в този раздел могат да варират в широки граници в зависимост от типа съпрузи.
Последният може да е разбиращ човек с широк кръгозор или ограничен и отгоре на всичко въоръжен гадняр.

Разочарования:

партньорът ви е изглеждал много по-добре облечен (10)
тялото на партньора ви напомня туберкулозна кокошка (10)
партньорът ви носи подплънки на гърдите (57)
партньорът ви не е от предполагаемия пол (100)